Daha Beyaz Dişler İçin Yapmanız Gerekenler

Günümüzde kişilerin yaşadığı en büyük problemdir diş beyazlığı. Kimi insanların yapılarından dolayı, kimi insanların da gerekli özen ve bakımı göstermemesinden dolayı dişleri sarı veya uçuk sarı rengi almaktadır. Demir eksikliği bulunan insanlarda genellikle daha çok görülür bu durum. Herkes gülümsediğinde bembeyaz, parıldayan ve sağlıklı dişlere sahip olmak ister. Her gün bir şekilde tüketilen çay, kahve gibi içecekler ve sigara dişlerin beyaz ve sağlıklı görünmesini engellemekte, dişlere sarı bir renk vermektedir.

Peki dişlerin beyaz ve sağlıklı olması için neler yapılmalıdır ve buna engel olan durumlar nelerdir ? Öncelikle dişler her gün düzenli bir şekilde ve doğru yöntem ile fırçalanmalıdır. Diş fırçalama yapılırken diş macunu ve diş fırçası seçimi çok önemlidir. Bir çok diş macunu içerdiği maddelerden dolayı dişleri sadece bakterilere karşı korur, dişleri beyazlatma konusunda çok da etkili değildir. Eğer bu tarz bir diş macunu kullanıyorsanız çay, sigara ve kahve gibi şeyleri daha az tüketmelisiniz. Eğer yaşam şartlarınızdan dolayı bunu yapamayacak iseniz ekstra bir şeyler yapmanız gerekecek. Dişleri beyazlatmak için özel içeriğe sahip diş macunları tercih edilmeli bu gibi durumlarda, fiyatı normal diş macunlarına göre pahalı olsa bile kesinlikle sağlığınızdan önemli değil.

Dişlerini düzenli fırçalayanlar için çok sık olmamak şartıyla diş beyazlığı için karbonat önerilir. Dişlere haftada 1 defa karbonat ile fırçalamak dişlere ciddi anlamda bir beyazlık katar ancak bu işlem her gün tekrarlanmamalıdır. Bunun dışında meyvelerden elma ve armut da dişleri temizlenmesi ile bilinir. Elma ve armut yiyorum, dişlerimi fırçalamaya gerek yok diye düşünmeyin, ancak dişlerinizi fırçalıyorsunuz diye elma ve armutu ısırarak yemeyi de ihmal etmeyin. Bir diğer meyve olan çilek de dişlere parlak bir görüntü kazandırmaktadır. Mümkün olduğunca bu meyveleri tüketirseniz dişleriniz daha sağlıklı olur.

Bilgilenin, ziyaretçilerine daima doğru ve ilginç bilgiler sunmayı amaçlayan bir internet sitesidir. Her geçen gün siteyi geliştirmek için çaba sarf etmekteyiz. Sizin de yorumlarla desteğinize ihtiyacımız var.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir