Çikolatalı Fıstıklı Smoothie Tarifi

cikolatalı smoothie tarifi

Merhabalar, bu yazımda sizlerle yeni favori smoothie tarifimi paylaşmak istiyorum. Bir süredir bu tarz yeni smoothie tarifleri deniyorum ve başarılı bulduklarımı not ediyorum, bu tarifi de çok beğendiğim için sizlerle paylaşmak istedim.

Çikolatalı fıstıklı muzlu smoothie’yi aslında günün her saatinde tüketebilirsiniz fakat ben genelde sabahları kahvaltı hazırlamaya zamanım olmadığı günlerde ya da geceleri canım tatlı istediğinde tüketiyorum. 5 dakikada hazırlanan bu muhteşem tarife bayılacaksınız. Dilerseniz smoothie’yi hazırlamak için gereken malzemelere bir göz atalım.

Malzemeler

      2 Adet Muz (tercihen donmuş şekilde)
      1/4 fincan yer fıstığı
      Yarım su bardağı süt
      3/4 su bardağı buz
      Yarım su bardağı yoğurt
      1 Çay kaşığı kakao
      Yarım su bardağı yoğurt


Tüm malzemeleri blender’a atın ve iyice karışmasını sağlayın. Ardından afiyetle içebilirsiniz, yukarıdaki oranlar 2 kişiliktir.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir